Menu semanal – semana 4

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Arroz de tomate com feijão

Arroz de tomate com feijão @Teleculinária
Arroz de tomate com feijão @Teleculinária

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Bagels com pasta de grão e legumes

Bagels com pasta de grão e legumes @Teleculinária
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Pasta de espinafres e ricota

Pasta de espinafres e ricota @Teleculinária
Pasta de espinafres e ricota @Teleculinária

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Changua (sopa)

Changua (sopa) @Teleculinária
Changua (sopa) @Teleculinária

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Cenouras assadas com creme de ervas

Cenouras assadas com creme de ervas @Teleculinária
Cenouras assadas com creme de ervas @Teleculinária

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Gratinado do campo

Gratinado do campo @Teleculinára
Gratinado do campo @Teleculinára

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Bowl de arroz e grão

Bowl de arroz e grão @Teleculinária
Bowl de arroz e grão @Teleculinária

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