Pizza de beringela e cebola caramelizada

Quem não gosta de pizza?

Ninguém vai ficar indiferente a esta receita de pizza caseira com beringela, cebola e mozarela. Aí em casa todos vão adorar comer esta pizza!

Tempo de preparação 1 hour
Tempo total 1 hour
Doses 4 pessoas
Refeição Prato Principal
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Nutrição

Calorias: 541kcalCarboidratos: 61gProteína: 17gFat: 26gGordura saturada: 7gGordura poliinsaturada: 2gGordura monoinsaturada: 14gColesterol: 30mgSódio: 544mgPotássio: 441mgFibra: 6gAçucar: 7gVitamina A: 354IUVitamina C: 6mgCálcio: 229mgFerro: 4mg

Instruções
 

  • Prepare a massa: coloque os ingredientes indicados numa tigela e amasse-os bem até obter uma massa fofa e homogénea. Leve ao frio e deixe levedar durante 30 minutos.
  • Entretanto, pré-aqueça o forno a 200ºC. Prepare o recheio: lave e corte a beringela em rodelas grossas. Pincele-as ligeiramente com parte do azeite, de ambos os lados, e disponha num tabuleiro forrado com papel vegetal. Polvilhe com sal e leve ao forno por cerca de 10 a 12 minutos, virando-as a meio da cozedura. Retire e deixe arrefecer.
  • Após o tempo indicado, estenda a massa sobre a bancada enfarinhada. Transfira para um tabuleiro forrado com papel vegetal e reserve.
  • Aqueça o restante azeite num frigideira pequena e refogue a cebola, previamente descascada e cortada em meias-luas, até ficar caramelizada mas não queimada (cerca de 10 minutos). Adicione os alhos picados e deixe refogar por mais 1 minuto. Retire do lume e reserve.
  • Cubra a massa com metade do queijo ralado e coloque por cima a beringela assada. Disponha depois a cebola caramelizada e o alecrim. Polvilhe com o restante queijo e leve ao forno por cerca de 15 a 18 minutos. Retire do forno e deixe arrefecer durante 5 minutos antes de cortar e servir.

Sugere quem sabe

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