Bruschetta com melancia picante, que belo petisco!
Em 30 minutos prepare uma bruschetta com melancia picante, a sua família vai adorar! Esta é uma ótima sugestão se procura receitas inovadoras. O que acha? Gostou? Então bons cozinhados!
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Ingredientes
- 300 g de melancia
- 250 g de queijo mozarela fresco
- 100 g de tomates-cereja
- 4 fatias de pão de centeio
- 2 dentes de alho
- 1 colher (chá) de tabasco
- Azeite extravirgem q.b.
- Manjericão q.b.
- Sal e pimenta q.b.
Nutrição
Calorias: 300kcalCarboidratos: 24gProteína: 17gFat: 15gGordura saturada: 8gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 5gColesterol: 49mgSódio: 605mgPotássio: 246mgFibra: 2gAçucar: 7gVitamina A: 987IUVitamina C: 13mgCálcio: 350mgFerro: 2mg
Instruções
- Ligue o forno a 200ºC. Coloque as fatias de pão num tabuleiro e leve ao forno durante cerca de 10 minutos ou até ficarem bem torradas.
- Descasque e limpe a melancia, corte-a em cubinhos, tempere com sal, tabasco e azeite, misture e reserve.
- Corte os tomates ao meio e o queijo mozarela em cubinhos e tempere-os com sal, pimenta e azeite.
- Retire o pão do forno, esfregue-o com os dentes de alho descascados e pincele-o com azeite. Cubra com a mistura de tomate e mozarela e adicione a melancia picante. Finalize com um fio de azeite e folhas de manjericão e sirva.
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