Tarte de noz pecan com vegetais

Tarte de noz pecan com vegetais! Saborosa combinação!

A combinação de batata-doce e queijo cabra dá a esta tarte um sabor muito bom! Delicie-se com esta tarte de noz pecan com vegetais. Para provar uma e outra vez!

Gostou da sugestão de receita? Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!

Tempo de preparação 50 minutes mins

Tempo total 50 minutes mins

Doses 6 pessoas

Refeição Entradas e Petiscos

Grau de Dificuldade Fácil

Custo da Refeição Médio

Ingredientes

  

1x2x3x

• 1 rolo de massa quebrada (230 g)
• 250 g de batatas-doces
• 250 g de beterraba
• 1 alho-francês
• 150 g de queijo de cabra
• 60 g de miolo de noz pecan
• 50 ml de mel
• 40 ml de azeite
• Tomilho q.b.
• Salsa picada q.b.
• Sal e pimenta q.b.

Nutrição

Calorias: 415kcalCarboidratos: 37gProteína: 9gFat: 27gGordura saturada: 8gGordura poliinsaturada: 4gGordura monoinsaturada: 14gColesterol: 12mgSódio: 279mgPotássio: 437mgFibra: 5gAçucar: 13gVitamina A: 7280IUVitamina C: 18mgCálcio: 90mgFerro: 3mg

Instruções

 

• Descasque e corte as batatas em rodelas finas e a beterraba em cubos; limpe o alho-francês e corte em rodelas; corte também o queijo em rodelas.
• Numa frigideira, refogue as batatas e o alho-francês no azeite. Retire e reserve.
• Forre uma tarteira (cerca de 25 cm de diâmetro) com a massa quebrada. Recheie com o preparado anterior e tempere com sal, pimenta e tomilho. Disponha por cima a beterraba e o queijo de cabra.
• Leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC, por cerca de 25 minutos. Nos últimos 10 minutos, adicione as nozes. Retire do forno, deixe arrefecer um pouco, desenforme e regue com o mel. Polvilhe com salsa picada e sirva de seguida.

Sugere quem sabe

> Gostou desta receita? Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a nossa newsletter aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.

Siga-nos no Facebook, Instagram, YouTube, Twitter, Pinterest 

Já conhece os nossos livros e revistas em versão digital? Clique aqui para saber mais!

Keyword batata doce, beterraba, frutos secos, massa quebrada, noz, queijo de cabra, receita de tarte, receitas fáceis, tarte vegetariana, tartes

Gostou da receita?

Adicionar aos favoritos Ver favoritos

Gostou desta receita? Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Tenha acesso a mais receitas, vídeos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.

Siga-nos no Facebook, Instagram, YouTube, Twitter, TikTok e Pinterest 

Já conhece os nossos livros e revistas em versão digital? Clique aqui para saber mais!