Sopa de tomate assado

Sopa de tomate assado, mas que delícia 😉

Para quem adora sopa, dificilmente resiste a uma sopa de tomate completa e saborosa! Com pimento, caldo de legumes e manjericão é mesmo o que precisa para completar os seus dias! Experimente aí em casa, porque todos vão adorar esta receita de sopa de tomate assado!

Gostou da sugestão de receita ? Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!

Tempo de preparação 1 hour
Tempo total 1 hour
Doses 4 pessoas
Refeição Sopas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Nutrição

Calorias: 69kcalCarboidratos: 13gProteína: 2gFat: 2gGordura saturada: 1gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 1gSódio: 1021mgPotássio: 552mgFibra: 3gAçucar: 9gVitamina A: 3288IUVitamina C: 66mgCálcio: 30mgFerro: 1mg

Instruções
 

  • Ligue o forno a 220ºC. Retire o pedúnculo aos tomates; limpe o pimento de sementes e corte tudo grosseiramente. Espalhe-os num tabuleiro, forrado com papel de alumínio, junte os dentes de alho descascados e tempere com sal, pimenta e o azeite. Leve a assar durante 40 a 45 minutos.
  • Coloque num tacho os legumes assados, adicione o caldo de legumes, previamente aquecido, e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. Triture tudo com a varinha mágica. Deixe a sopa arrefecer e leve depois ao frio durante 2 horas. Sirva de seguida, decorada com raminhos de manjericão.

Sugere quem sabe

Gostou desta receita? Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a newsletter da Teleculinária aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.
Siga-nos no FacebookInstagram, YouTubeTwitterPinterest 
Já conhece os nossos livros e revistas em versão digital? Clique aqui para saber mais!
Keyword entradas frescas, legumes, manjericão, pimento, receitas de forno, receitas fáceis, receitas frescas, receitas simples, sopa, sopa nutritiva, tomate
Gostou da receita?
Adicionar aos favoritos

> Gostou desta receita? Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Tenha acesso a mais receitas, vídeos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.

Siga-nos no FacebookInstagramYouTubeTwitterPinterest 

Já conhece os nossos livros e revistas em versão digital? Clique aqui para saber mais!