Sopa de iogurte com pepino e mel

Sopa de iogurte com pepino e mel, que delícia!

Vamos experimentar cozinhar esta sopa de iogurte com pepino e mel? É uma verdadeira delícia e cai bem em qualquer altura do ano! Experimente e surpreenda a família com uma sopa cheia de sabor.

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Tempo de preparação 15 minutes
Tempo total 15 minutes
Doses 4 pessoas
Refeição Sopas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Nutrição

Calorias: 10kcalCarboidratos: 2gProteína: 1gFat: 0.1gGordura saturada: 0.01gGordura poliinsaturada: 0.003gGordura monoinsaturada: 0.003gColesterol: 0.03mgSódio: 2mgPotássio: 104mgFibra: 1gAçucar: 1gVitamina A: 65IUVitamina C: 3mgCálcio: 12mgFerro: 0.2mg

Instruções
 

  • Descasque os pepinos e triture metade com os iogurtes. Corte o restante pepino em cubos pequenos, pique o cebolinho e reserve.
  • Sirva com raspa de limão, o cebolinho picado, o pepino aos cubos e um fio de mel.
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