Salada de espinafres

Uma salada de espinafres super fresca e saborosa!

Delicie-se com esta aromática receita de Salada de espinafres com mirtilos, queijo burrata e muito mais. Vai acompanhar tão bem as suas refeições!

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Tempo de preparação 20 minutes
Tempo total 20 minutes
Doses 4 pessoas
Refeição Saladas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Ingredientes
  

PARA O MOLHO:

Salada de espinafres

Nutrição

Calorias: 136kcalCarboidratos: 13gProteína: 3gFat: 10gGordura saturada: 1gGordura poliinsaturada: 4gGordura monoinsaturada: 3gColesterol: 1mgSódio: 43mgPotássio: 354mgFibra: 3gAçucar: 7gVitamina A: 3594IUVitamina C: 27mgCálcio: 55mgFerro: 2mg

Instruções
 

  • Prepare o molho, misturando e batendo os ingredientes indicados.
  • Corte os queijos burrata em 4 ou 5 pedaços grandes. Numa taça, coloque os espinafres, a burrata, os mirtilos e os pinhões e misture.
  • Deite o molho sobre a salada e envolva delicadamente. Decore com gomos de laranja e sirva.

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