Ovos mexidos simples!
Esta receita é tão, mas tão boa que pode e deve ser saboreada todo o ano! Sabe sempre bem a qualquer altura. Os sabores destes ovos, fazem-nos crescer água na boca. Hora de provar
Ingredientes
Nutrição
Calorias: 315kcalCarboidratos: 1gProteína: 8gFat: 31gGordura saturada: 6gGordura poliinsaturada: 4gGordura monoinsaturada: 21gGordura trans: 1gColesterol: 246mgSódio: 104mgPotássio: 91mgAçucar: 1gVitamina A: 356IUCálcio: 37mgFerro: 1mg
Instruções
- Leve ao lume uma frigideira com o azeite, deixe aquecer.
- Bata os ovos numa tigela, adicione à frigideira mexendo sempre. Por fim, tempere com sal e pimenta e sirva acompanhado com tomate e fatias de pão caseiro.
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