Massa com tomate em 15 minutos

Pouco tempo para cozinhar?

Se tem pouco tempo para preparar a sua refeição, sugerimos esta receita de massa com tomates-cereja, manjericão e queijo parmesão! É muito fácil de fazer e fica pronta em apenas 15 minutos.

Tempo de preparação 15 minutes mins

Tempo total 15 minutes mins

Doses 4 pessoas

Refeição Prato Principal

Grau de Dificuldade Fácil

Custo da Refeição Económico

Ingredientes

  

1x2x3x

• 500 g de massa talharim
• 300 g de tomates-cereja
• 1 dente de alho
• Queijo parmesão ralado q.b.
• Azeite q.b.
• Orégãos q.b.
• Manjericão fresco q.b.
• Sal e pimenta q.b.

Nutrição

Calorias: 505kcalCarboidratos: 92gProteína: 19gFat: 7gGordura saturada: 2gGordura poliinsaturada: 2gGordura monoinsaturada: 2gGordura trans: 1gColesterol: 105mgSódio: 48mgPotássio: 473mgFibra: 5gAçucar: 4gVitamina A: 460IUVitamina C: 17mgCálcio: 57mgFerro: 3mg

Instruções

 

• Coza a massa em água abundante temperada com sal, orégãos e um pouco de azeite, pelo tempo indicado na embalagem. Escorra bem e reserve.
• Leve ao lume uma frigideira com um pouco de azeite e o dente de alho laminado. Quando começar a alourar, junte os tomates e deixe cozinhar durante 2 minutos.
• Acrescente a massa cozida, envolva e retire do lume. Junte folhas de manjericão e queijo parmesão ralado e sirva.

Sugere quem sabe

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