Folhados de queijo com compota de frutos vermelhos

Folhados de queijo com compota de frutos vermelhos, uma excelente combinação!

Estes folhados de queijo com compota de frutos vermelhos são divinais! Para além de se prepararem de forma muito simples são deliciosos e cheios de sabor! São ideais para um piquenique ou festa entre amigos!

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Tempo de preparação 35 minutes mins

Tempo total 35 minutes mins

Doses 4 pessoas

Refeição Entradas e Petiscos

Grau de Dificuldade Fácil

Custo da Refeição Médio

Ingredientes

  

1x2x3x

• 1 embalagem de massa folhada retangular
• 2 queijos chèvre
• 100 g de folhas de espinafres
• 1 gema M
• Compota de frutos vermelhos q.b.

Nutrição

Calorias: 359kcalCarboidratos: 29gProteína: 6gFat: 25gGordura saturada: 6gGordura poliinsaturada: 3gGordura monoinsaturada: 14gColesterol: 49mgSódio: 176mgPotássio: 182mgFibra: 1gAçucar: 1gVitamina A: 2415IUVitamina C: 7mgCálcio: 37mgFerro: 2mg

Instruções

 

• Divida a massa folhada em dois retângulos iguais. Espalhe em cada um deles os espinafres e, no centro, disponha os queijos.
• Enrole e feche bem as partes laterais. Pincele os folhados com a gema batida e leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC, até ficarem douradinhos. Sirva-os com compota de frutos vermelhos.

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